Predavanje Ayurveda – znanost o životu


Pozivamo vas u Knjižnicu za mlade u petak, 21. rujna u 19 sati na predavanje Ayurveda – znanost o životu.

Ayurvedski sustav medicine star je više od 5000 godina! Ayurveda je specifična po svom cjelovitom i individualnom pristupu svakoj osobi uz namjeru da se ukloni korijenski uzrok problema, a ne samo simptomi bolesti. Bitne su komponente ayurvedske medicine pravilna prehrana usklađena s tjelesnim tipom osobe te smirivanje misli i jačanje živčanog sustava uz primjenu ayurvedskih tretmana te tehnika kao što su meditacija, yoga i vježbe disanja.

Predavanje o tome što je ayurveda, zašto je sve popularnija kada se radi o liječenju i prevenciji raznih bolesti, koju ulogu u tome igraju prehrana i životni stil te kako ayurvedski principi mogu pomoći da se unaprijedi psihofizičko zdravlje, održat će renomirani dr. Nikhil M. Dongarkar, izvorni ayurvedski liječnik iz Indije i predstavnik Sri Sri Ayurvede Europe.